食卓にあるものを知ろう
ソイシェイク
カロリーと栄養成分
82
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物3.9 g
脂質5.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 82 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 3.9 g 1%
- 脂質 5.2 g 7%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 5 g | 3.9 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.5 g | 2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 7.5 g | 5.9 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 10 g | 7.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 13 g | 9.8 g | 13 g |
ソイシェイクについてのよくある質問
ソイシェイクの100 gには何カロリーありますか？
ソイシェイクの100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は3.9 g、脂質は5.2 gです。
ソイシェイクの50 gには何カロリーありますか？
ソイシェイクの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は2 g、脂質は2.6 gです。
ソイシェイクの150 gには何カロリーありますか？
ソイシェイクの150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は5.9 g、脂質は7.8 gです。
ソイシェイクの200 gには何カロリーありますか？
ソイシェイクの200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は7.8 g、脂質は10 gです。
ソイシェイクの250 gには何カロリーありますか？
ソイシェイクの250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は9.8 g、脂質は13 gです。
出典：BEDCA (Spain) 2482 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
