食卓にあるものを知ろう

ソルガムシロップ

カロリーと栄養成分

290
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物75 g
脂質0 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 290 kcal —
  • たんぱく質 0 g 0%
  • 炭水化物 75 g 27%
  • 脂質 0 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 75 g —
  • ナトリウム 8 mg 0%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0 mg 0%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.8 mg 16%
  • ビタミンB6 0.67 mg 39%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%
  • コリン 13.3 mg 2%

ミネラル

  • カルシウム 150 mg 12%
  • 鉄 3.8 mg 21%
  • マグネシウム 100 mg 24%
  • リン 56 mg 4%
  • カリウム 1000 mg 21%
  • 亜鉛 0.41 mg 4%
  • 銅 0.13 mg 14%
  • マンガン 1.5 mg 67%
  • セレン 1.7 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2900 g75 g0 g
1食分330 g9570 g247 g0 g
2食分660 g19140 g494 g0 g
½食分165 g4790 g124 g0 g
3食分990 g28710 g742 g0 g
4食分1320 g38280 g989 g0 g
50 g50 g1450 g38 g0 g
150 g150 g4350 g112 g0 g
200 g200 g5800 g150 g0 g
250 g250 g7250 g187 g0 g

ソルガムシロップについてのよくある質問

ソルガムシロップの100 gには何カロリーありますか？

ソルガムシロップの100 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は75 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの1食分 (330 g)には何カロリーありますか？

ソルガムシロップの1食分 (330 g)には957 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は247 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの2食分 (660 g)には何カロリーありますか？

ソルガムシロップの2食分 (660 g)には1914 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は494 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの½食分 (165 g)には何カロリーありますか？

ソルガムシロップの½食分 (165 g)には479 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は124 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの3食分 (990 g)には何カロリーありますか？

ソルガムシロップの3食分 (990 g)には2871 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は742 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの4食分 (1320 g)には何カロリーありますか？

ソルガムシロップの4食分 (1320 g)には3828 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は989 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの50 gには何カロリーありますか？

ソルガムシロップの50 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は38 g、脂質は0 gです。

ソルガムシロップの150 gには何カロリーありますか？

ソルガムシロップの150 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は112 g、脂質は0 gです。

出典：USDA FoodData Central 169662 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準