食卓にあるものを知ろう
羊乳のソフト熟成チーズ
カロリーと栄養成分
白カビ付き
297
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
脂質25 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 297 kcal —
- たんぱく質 18 g 36%
- 脂質 25 g 32%
- 飽和脂肪酸 18 g 92%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 676 mg 29%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.5 mg 38%
- ビタミンB12 2.1 µg 85%
ミネラル
- カルシウム 487 mg 37%
- リン 364 mg 29%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | – | 50 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | – | 63 g |
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羊乳のソフト熟成チーズについてのよくある質問
羊乳のソフト熟成チーズの100 gには何カロリーありますか？
羊乳のソフト熟成チーズの100 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は–、脂質は25 gです。
羊乳のソフト熟成チーズの50 gには何カロリーありますか？
羊乳のソフト熟成チーズの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は–、脂質は13 gです。
羊乳のソフト熟成チーズの150 gには何カロリーありますか？
羊乳のソフト熟成チーズの150 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は–、脂質は38 gです。
羊乳のソフト熟成チーズの200 gには何カロリーありますか？
羊乳のソフト熟成チーズの200 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は–、脂質は50 gです。
羊乳のソフト熟成チーズの250 gには何カロリーありますか？
羊乳のソフト熟成チーズの250 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は–、脂質は63 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 12824 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
