食卓にあるものを知ろう

ソフリート

カロリーと栄養成分

209

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.1 g

炭水化物4.7 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	209	1.1 g	4.7 g	21 g
50 g	50 g	105	0.6 g	2.4 g	11 g
150 g	150 g	314	1.7 g	7.1 g	32 g
200 g	200 g	418	2.2 g	9.4 g	42 g
250 g	250 g	523	2.8 g	12 g	52 g

ソフリートの100 gには何カロリーありますか？

ソフリートの100 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は4.7 g、脂質は21 gです。

ソフリートの50 gには何カロリーありますか？

ソフリートの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.4 g、脂質は11 gです。

ソフリートの150 gには何カロリーありますか？

ソフリートの150 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は7.1 g、脂質は32 gです。

ソフリートの200 gには何カロリーありますか？

ソフリートの200 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は9.4 g、脂質は42 gです。

ソフリートの250 gには何カロリーありますか？

ソフリートの250 gには523 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は12 g、脂質は52 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準