食卓にあるものを知ろう
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツ
カロリーと栄養成分
フォーミュレイテッドバー
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 386 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 8.9 g 11%
- 飽和脂肪酸 5.4 g 27%
- 食物繊維 5.1 g 18%
- 糖類 25 g —
- ナトリウム 253 mg 11%
- コレステロール 7 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 940 µg 104%
- ビタミンC 96.6 mg 107%
- ビタミンD 5.4 µg 27%
- ビタミンE 6 mg 40%
- ビタミンK 129 µg 108%
- チアミン（ビタミンB1） 1.7 mg 142%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.9 mg 146%
- ナイアシン（ビタミンB3） 21.2 mg 133%
- パントテン酸（ビタミンB5） 10.1 mg 202%
- ビタミンB6 2.1 mg 124%
- 葉酸（ビタミンB9） 430 µg 108%
- ビタミンB12 7.9 µg 329%
- コリン 40.6 mg 7%
ミネラル
- カルシウム 668 mg 51%
- 鉄 5 mg 28%
- マグネシウム 250 mg 60%
- リン 673 mg 54%
- カリウム 289 mg 6%
- 亜鉛 5.7 mg 52%
- 銅 0.28 mg 32%
- マンガン 0.74 mg 32%
- セレン 46.7 µg 85%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8.9 g |
| 1食分 | 55 g | 212 | 8.9 g | 30 g | 4.9 g |
| 2食分 | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9.8 g |
| ½食分 | 27.5 g | 106 | 4.5 g | 15 g | 2.5 g |
| 3食分 | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4食分 | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8.1 g | 28 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツについてのよくある質問
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの100 gには何カロリーありますか？
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの100 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は55 g、脂質は8.9 gです。
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの1食分 (55 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの1食分 (55 g)には212 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は30 g、脂質は4.9 gです。
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの2食分 (110 g)には何カロリーありますか？
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スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの½食分 (27.5 g)には何カロリーありますか？
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スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの3食分 (165 g)には何カロリーありますか？
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スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの4食分 (220 g)には何カロリーありますか？
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スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの50 gには何カロリーありますか？
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スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの150 gには何カロリーありますか？
スリムファスト オプティマミールバー、ミルクチョコレートとピーナッツの150 gには579 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は83 g、脂質は13 gです。
出典：USDA FoodData Central 173139 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
