食卓にあるものを知ろう
セモリナニョッキ
カロリーと栄養成分
生
200
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.2 g
炭水化物37 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 200 kcal —
- たんぱく質 6.2 g 12%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 9.9 g —
- ナトリウム 870 mg 38%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 6.2 g | 37 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3.1 g | 19 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 9.3 g | 56 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 12 g | 74 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 16 g | 93 g | 6.5 g |
セモリナニョッキについてのよくある質問
セモリナニョッキの100 gには何カロリーありますか?
セモリナニョッキの100 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は37 g、脂質は2.6 gです。
セモリナニョッキの50 gには何カロリーありますか?
セモリナニョッキの50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は19 g、脂質は1.3 gです。
セモリナニョッキの150 gには何カロリーありますか?
セモリナニョッキの150 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は56 g、脂質は3.9 gです。
セモリナニョッキの200 gには何カロリーありますか?
セモリナニョッキの200 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は74 g、脂質は5.2 gです。
セモリナニョッキの250 gには何カロリーありますか?
セモリナニョッキの250 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は93 g、脂質は6.5 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 26265 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準