食卓にあるものを知ろう

スクランブルエッグ

カロリーと栄養成分

ベーコンと炒めた

270

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物0.3 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	270	12 g	0.3 g	25 g
50 g	50 g	135	6 g	0.2 g	12 g
150 g	150 g	405	18 g	0.5 g	37 g
200 g	200 g	540	24 g	0.7 g	49 g
250 g	250 g	675	30 g	0.9 g	61 g

スクランブルエッグの100 gには何カロリーありますか？

スクランブルエッグの100 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.3 g、脂質は25 gです。

スクランブルエッグの50 gには何カロリーありますか？

スクランブルエッグの50 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は0.2 g、脂質は12 gです。

スクランブルエッグの150 gには何カロリーありますか？

スクランブルエッグの150 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.5 g、脂質は37 gです。

スクランブルエッグの200 gには何カロリーありますか？

スクランブルエッグの200 gには540 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0.7 g、脂質は49 gです。

スクランブルエッグの250 gには何カロリーありますか？

スクランブルエッグの250 gには675 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.9 g、脂質は61 gです。

出典：BLS (Germany) Y720643 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準