食卓にあるものを知ろう

ピーナッツ

カロリーと栄養成分

ロースト、塩味

626

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物7.9 g

脂質52 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	626	28 g	7.9 g	52 g
50 g	50 g	313	14 g	3.9 g	26 g
150 g	150 g	939	41 g	12 g	78 g
200 g	200 g	1252	55 g	16 g	104 g
250 g	250 g	1565	69 g	20 g	130 g

ピーナッツの100 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの100 gには626 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は7.9 g、脂質は52 gです。

ピーナッツの50 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの50 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.9 g、脂質は26 gです。

ピーナッツの150 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの150 gには939 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は12 g、脂質は78 gです。

ピーナッツの200 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの200 gには1252 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は16 g、脂質は104 gです。

ピーナッツの250 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの250 gには1565 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は20 g、脂質は130 gです。

出典：tbca BRC0021T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準