食卓にあるものを知ろう

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮

カロリーと栄養成分

海水魚、加熱調理、トマト、油・玉ねぎ・にんにく入り、塩あり

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0.8 g

脂質1.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	82	17 g	0.8 g	1.2 g
50 g	50 g	41	8.4 g	0.4 g	0.6 g
150 g	150 g	123	25 g	1.2 g	1.8 g
200 g	200 g	164	33 g	1.6 g	2.5 g
250 g	250 g	205	42 g	2 g	3.1 g

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の100 gには何カロリーありますか？

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.8 g、脂質は1.2 gです。

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の50 gには何カロリーありますか？

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.6 gです。

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の150 gには何カロリーありますか？

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1.2 g、脂質は1.8 gです。

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の200 gには何カロリーありますか？

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.6 g、脂質は2.5 gです。

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の250 gには何カロリーありますか？

塩抜きした塩蔵タラのトマトソース煮の250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は2 g、脂質は3.1 gです。

出典：tbca BRC0368E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準