食卓にあるものを知ろう
サーモンタルト
カロリーと栄養成分
包装済み
251
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物24 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 251 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 7.5 g 38%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 2.8 g —
- ナトリウム 333 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 1.8 mg 2%
- ビタミンD 2.6 µg 13%
- ビタミンE 1.5 mg 10%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ビタミンB6 0.17 mg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 20.1 µg 5%
- ビタミンB12 0.73 µg 30%
ミネラル
- カルシウム 59.2 mg 5%
- 鉄 0.63 mg 4%
- マグネシウム 17.7 mg 4%
- リン 111 mg 9%
- カリウム 162 mg 3%
- 亜鉛 0.42 mg 4%
- マンガン 0.2 mg 9%
- セレン 10.3 µg 19%
- ヨウ素 12.4 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 8.4 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4.2 g | 12 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 13 g | 36 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 17 g | 48 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 21 g | 61 g | 33 g |
サーモンタルトについてのよくある質問
サーモンタルトの100 gには何カロリーありますか？
サーモンタルトの100 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は24 g、脂質は13 gです。
サーモンタルトの50 gには何カロリーありますか？
サーモンタルトの50 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は12 g、脂質は6.6 gです。
サーモンタルトの150 gには何カロリーありますか？
サーモンタルトの150 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は36 g、脂質は20 gです。
サーモンタルトの200 gには何カロリーありますか？
サーモンタルトの200 gには502 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は48 g、脂質は26 gです。
サーモンタルトの250 gには何カロリーありますか？
サーモンタルトの250 gには628 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は61 g、脂質は33 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25555 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
