食卓にあるものを知ろう

Salad, leaves, with olive oil, with salt

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.6 g

炭水化物0.3 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	60	1.6 g	0.3 g	5.4 g
50 g	50 g	30	0.8 g	0.1 g	2.7 g
150 g	150 g	90	2.4 g	0.4 g	8.1 g
200 g	200 g	120	3.2 g	0.5 g	11 g
250 g	250 g	150	4 g	0.7 g	14 g

Salad, leaves, with olive oil, with saltの100 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, with olive oil, with saltの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は0.3 g、脂質は5.4 gです。

Salad, leaves, with olive oil, with saltの50 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, with olive oil, with saltの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は0.1 g、脂質は2.7 gです。

Salad, leaves, with olive oil, with saltの150 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, with olive oil, with saltの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は0.4 g、脂質は8.1 gです。

Salad, leaves, with olive oil, with saltの200 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, with olive oil, with saltの200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は0.5 g、脂質は11 gです。

Salad, leaves, with olive oil, with saltの250 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, with olive oil, with saltの250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は0.7 g、脂質は14 gです。

出典：tbca BRC0391B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準