食卓にあるものを知ろう

ローマ風アーティチョーク IGP

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3 g

炭水化物6.1 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	48	3 g	6.1 g	0.2 g
50 g	50 g	24	1.5 g	3.1 g	0.1 g
150 g	150 g	72	4.5 g	9.2 g	0.3 g
200 g	200 g	96	6 g	12 g	0.4 g
250 g	250 g	120	7.5 g	15 g	0.5 g

ローマ風アーティチョーク IGPの100 gには何カロリーありますか？

ローマ風アーティチョーク IGPの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.2 gです。

ローマ風アーティチョーク IGPの50 gには何カロリーありますか？

ローマ風アーティチョーク IGPの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は3.1 g、脂質は0.1 gです。

ローマ風アーティチョーク IGPの150 gには何カロリーありますか？

ローマ風アーティチョーク IGPの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は9.2 g、脂質は0.3 gです。

ローマ風アーティチョーク IGPの200 gには何カロリーありますか？

ローマ風アーティチョーク IGPの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は12 g、脂質は0.4 gです。

ローマ風アーティチョーク IGPの250 gには何カロリーありますか？

ローマ風アーティチョーク IGPの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0.5 gです。

出典：CREA (Italy) 005131 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準