食卓にあるものを知ろう
Rice ice cream
カロリーと栄養成分
210
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.8 g
炭水化物33 g
脂質8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 210 kcal —
- たんぱく質 0.8 g 2%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 8 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 93.7 mg 4%
- コレステロール 0.3 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.9 mg 12%
- ビタミンK 3.8 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.6 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 3.6 mg 0%
- 鉄 0.16 mg 1%
- マグネシウム 4.6 mg 1%
- リン 14.3 mg 1%
- カリウム 17.7 mg 0%
- 亜鉛 0.16 mg 1%
- 銅 0.03 mg 4%
- マンガン 0.11 mg 5%
- セレン 1.9 µg 3%
- ヨウ素 1.2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 0.8 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.4 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 1.2 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 1.5 g | 67 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 1.9 g | 84 g | 20 g |
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Rice ice creamについてのよくある質問
Rice ice creamの100 gには何カロリーありますか？
Rice ice creamの100 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は34 g、脂質は8 gです。
Rice ice creamの50 gには何カロリーありますか？
Rice ice creamの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は17 g、脂質は4 gです。
Rice ice creamの150 gには何カロリーありますか？
Rice ice creamの150 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は50 g、脂質は12 gです。
Rice ice creamの200 gには何カロリーありますか？
Rice ice creamの200 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は67 g、脂質は16 gです。
Rice ice creamの250 gには何カロリーありますか？
Rice ice creamの250 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は84 g、脂質は20 gです。
出典：Fineli (Finland) 31996 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
