食卓にあるものを知ろう
赤い果実のメレンゲ
カロリーと栄養成分
赤い果実入り
216
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.6 g
炭水化物40 g
脂質4.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 216 kcal —
- たんぱく質 2.6 g 5%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 4.9 g 6%
- 食物繊維 1.1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 2.6 g | 40 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.3 g | 20 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 3.9 g | 60 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 5.1 g | 80 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 6.4 g | 100 g | 12 g |
赤い果実のメレンゲについてのよくある質問
赤い果実のメレンゲの100 gには何カロリーありますか？
赤い果実のメレンゲの100 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は40 g、脂質は4.9 gです。
赤い果実のメレンゲの50 gには何カロリーありますか？
赤い果実のメレンゲの50 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は20 g、脂質は2.5 gです。
赤い果実のメレンゲの150 gには何カロリーありますか？
赤い果実のメレンゲの150 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は60 g、脂質は7.4 gです。
赤い果実のメレンゲの200 gには何カロリーありますか？
赤い果実のメレンゲの200 gには432 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は80 g、脂質は9.9 gです。
赤い果実のメレンゲの250 gには何カロリーありますか？
赤い果実のメレンゲの250 gには540 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は100 g、脂質は12 gです。
出典：tbca BRC0152K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
