食卓にあるものを知ろう

Queijada de queijo magro

カロリーと栄養成分

292

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.7 g

炭水化物55 g

脂質4.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	292	6.7 g	55 g	4.7 g
50 g	50 g	146	3.4 g	28 g	2.4 g
150 g	150 g	438	10 g	83 g	7.1 g
200 g	200 g	584	13 g	111 g	9.4 g
250 g	250 g	730	17 g	139 g	12 g

Queijada de queijo magroの100 gには何カロリーありますか？

Queijada de queijo magroの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は55 g、脂質は4.7 gです。

Queijada de queijo magroの50 gには何カロリーありますか？

Queijada de queijo magroの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は28 g、脂質は2.4 gです。

Queijada de queijo magroの150 gには何カロリーありますか？

Queijada de queijo magroの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は83 g、脂質は7.1 gです。

Queijada de queijo magroの200 gには何カロリーありますか？

Queijada de queijo magroの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は111 g、脂質は9.4 gです。

Queijada de queijo magroの250 gには何カロリーありますか？

Queijada de queijo magroの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は139 g、脂質は12 gです。

出典：portfir 522 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準