食卓にあるものを知ろう

ポルトガルのデザート

カロリーと栄養成分

463

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6 g

炭水化物39 g

脂質31 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	463	6 g	39 g	31 g
50 g	50 g	232	3 g	20 g	16 g
150 g	150 g	695	8.9 g	59 g	46 g
200 g	200 g	926	12 g	78 g	62 g
250 g	250 g	1158	15 g	98 g	77 g

ポルトガルのデザートの100 gには何カロリーありますか？

ポルトガルのデザートの100 gには463 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は39 g、脂質は31 gです。

ポルトガルのデザートの50 gには何カロリーありますか？

ポルトガルのデザートの50 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は20 g、脂質は16 gです。

ポルトガルのデザートの150 gには何カロリーありますか？

ポルトガルのデザートの150 gには695 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は59 g、脂質は46 gです。

ポルトガルのデザートの200 gには何カロリーありますか？

ポルトガルのデザートの200 gには926 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は78 g、脂質は62 gです。

ポルトガルのデザートの250 gには何カロリーありますか？

ポルトガルのデザートの250 gには1158 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は98 g、脂質は77 gです。

出典：tbca BRC0119K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準