食卓にあるものを知ろう

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato

カロリーと栄養成分

128
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物13 g
脂質5.7 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 128 kcal —
  • たんぱく質 3.6 g 7%
  • 炭水化物 13 g 5%
  • 脂質 5.7 g 7%
  • 飽和脂肪酸 2.5 g 12%
  • 食物繊維 1.7 g 6%
  • 糖類 2.3 g —
  • ナトリウム 224 mg 10%
  • コレステロール 6.3 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 55 µg 6%
  • ビタミンC 25.4 mg 28%
  • ビタミンD 0.05 µg 0%
  • ビタミンE 1 mg 7%
  • ビタミンK 7.5 µg 6%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 9%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.5 mg 16%
  • ビタミンB6 0.23 mg 14%
  • 葉酸（ビタミンB9） 39.1 µg 10%
  • ビタミンB12 0.03 µg 1%

ミネラル

  • カルシウム 25.4 mg 2%
  • 鉄 0.95 mg 5%
  • マグネシウム 34.8 mg 8%
  • リン 138 mg 11%
  • カリウム 301 mg 6%
  • 亜鉛 1 mg 9%
  • 銅 0.15 mg 17%
  • マンガン 0.63 mg 27%
  • セレン 3.3 µg 6%
  • ヨウ素 16.7 µg 11%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1283.6 g14 g5.7 g
50 g50 g641.8 g6.7 g2.8 g
150 g150 g1925.3 g20 g8.5 g
200 g200 g2567.1 g27 g11 g
250 g250 g3208.9 g34 g14 g

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoについてのよくある質問

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの100 gには何カロリーありますか？

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの100 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は14 g、脂質は5.7 gです。

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの50 gには何カロリーありますか？

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は6.7 g、脂質は2.8 gです。

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの150 gには何カロリーありますか？

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの150 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は20 g、脂質は8.5 gです。

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの200 gには何カロリーありますか？

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの200 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は27 g、脂質は11 gです。

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの250 gには何カロリーありますか？

Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomatoの250 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は34 g、脂質は14 gです。

出典：Fineli (Finland) 34560 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準