食卓にあるものを知ろう
パイナップルトッピング
カロリーと栄養成分
253
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.1 g
炭水化物66 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 253 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 21 g —
- ナトリウム 42 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 3.1 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 1.6 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 43 mg 1%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 0.7 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 0.1 g | 66 g | 0.1 g |
| 1食分 | 340 g | 860 | 0.3 g | 224 g | 0.3 g |
| 2食分 | 680 g | 1720 | 0.7 g | 449 g | 0.7 g |
| ½食分 | 170 g | 430 | 0.2 g | 112 g | 0.2 g |
| 3食分 | 1020 g | 2581 | 1 g | 673 g | 1 g |
| 4食分 | 1360 g | 3441 | 1.4 g | 898 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0.1 g | 33 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 0.2 g | 99 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 0.2 g | 132 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 0.3 g | 165 g | 0.3 g |
パイナップルトッピングについてのよくある質問
パイナップルトッピングの100 gには何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの100 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は66 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルトッピングの1食分 (340 g)には何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの1食分 (340 g)には860 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は224 g、脂質は0.3 gです。
パイナップルトッピングの2食分 (680 g)には何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの2食分 (680 g)には1720 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は449 g、脂質は0.7 gです。
パイナップルトッピングの½食分 (170 g)には何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの½食分 (170 g)には430 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は112 g、脂質は0.2 gです。
パイナップルトッピングの3食分 (1020 g)には何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの3食分 (1020 g)には2581 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は673 g、脂質は1 gです。
パイナップルトッピングの4食分 (1360 g)には何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの4食分 (1360 g)には3441 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は898 g、脂質は1.4 gです。
パイナップルトッピングの50 gには何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は33 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルトッピングの150 gには何カロリーありますか？
パイナップルトッピングの150 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は99 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 169665 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
