食卓にあるものを知ろう

キマメの種

カロリーと栄養成分

乾燥、調理済み（豆50%、水50%）、油抜き、無塩

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.8 g

炭水化物14 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	99	6.8 g	14 g	0.7 g
50 g	50 g	50	3.4 g	6.9 g	0.3 g
150 g	150 g	149	10 g	21 g	1 g
200 g	200 g	198	14 g	27 g	1.3 g
250 g	250 g	248	17 g	34 g	1.6 g

キマメの種の100 gには何カロリーありますか？

キマメの種の100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は14 g、脂質は0.7 gです。

キマメの種の50 gには何カロリーありますか？

キマメの種の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.3 gです。

キマメの種の150 gには何カロリーありますか？

キマメの種の150 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は21 g、脂質は1 gです。

キマメの種の200 gには何カロリーありますか？

キマメの種の200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は27 g、脂質は1.3 gです。

キマメの種の250 gには何カロリーありますか？

キマメの種の250 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は34 g、脂質は1.6 gです。

出典：tbca BRC0081T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準