食卓にあるものを知ろう

ピエトラロヤハム

カロリーと栄養成分

358

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	358	26 g	28 g
50 g	50 g	179	13 g	14 g
150 g	150 g	537	39 g	42 g
200 g	200 g	716	52 g	56 g
250 g	250 g	895	66 g	70 g

ピエトラロヤハムの100 gには何カロリーありますか？

ピエトラロヤハムの100 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

ピエトラロヤハムの50 gには何カロリーありますか？

ピエトラロヤハムの50 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

ピエトラロヤハムの150 gには何カロリーありますか？

ピエトラロヤハムの150 gには537 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。

ピエトラロヤハムの200 gには何カロリーありますか？

ピエトラロヤハムの200 gには716 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は56 gです。

ピエトラロヤハムの250 gには何カロリーありますか？

ピエトラロヤハムの250 gには895 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は70 gです。

出典：CREA (Italy) 110515 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準