食卓にあるものを知ろう

ピーナッツと卵

カロリーと栄養成分

ローストした、自家製

476

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.6 g

炭水化物49 g

脂質27 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	476	7.6 g	49 g	27 g
50 g	50 g	238	3.8 g	24 g	14 g
150 g	150 g	714	11 g	73 g	41 g
200 g	200 g	952	15 g	97 g	55 g
250 g	250 g	1190	19 g	122 g	68 g

ピーナッツと卵の100 gには何カロリーありますか？

ピーナッツと卵の100 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は49 g、脂質は27 gです。

ピーナッツと卵の50 gには何カロリーありますか？

ピーナッツと卵の50 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は24 g、脂質は14 gです。

ピーナッツと卵の150 gには何カロリーありますか？

ピーナッツと卵の150 gには714 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は73 g、脂質は41 gです。

ピーナッツと卵の200 gには何カロリーありますか？

ピーナッツと卵の200 gには952 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は97 g、脂質は55 gです。

ピーナッツと卵の250 gには何カロリーありますか？

ピーナッツと卵の250 gには1190 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は122 g、脂質は68 gです。

出典：tbca BRC0264T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準