食卓にあるものを知ろう
桃
カロリーと栄養成分
シロップ漬けの缶詰
66
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物15 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 66 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 15 g 6%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 1.5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 11.7 µg 1%
- ビタミンC 3 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2 mg 13%
- ビタミンK 0.75 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.6 mg 4%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 7 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 2 mg 0%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 10 mg 1%
- カリウム 100 mg 2%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.05 mg 2%
- セレン 0.45 µg 1%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.2 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0.5 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 0.6 g | 30 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 0.8 g | 38 g | 0.3 g |
似た食品
桃についてのよくある質問
桃の100 gには何カロリーありますか？
桃の100 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
桃の50 gには何カロリーありますか？
桃の50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.6 g、脂質は0.1 gです。
桃の150 gには何カロリーありますか？
桃の150 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は23 g、脂質は0.2 gです。
桃の200 gには何カロリーありますか？
桃の200 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は30 g、脂質は0.2 gです。
桃の250 gには何カロリーありますか？
桃の250 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は38 g、脂質は0.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 411 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
