食卓にあるものを知ろう
パルメザンチーズ
カロリーと栄養成分
ハードタイプ、脂肪分29%、例:Grana Padano
382
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質32 g
炭水化物3.8 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 382 kcal —
- たんぱく質 32 g 64%
- 炭水化物 3.8 g 1%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 17 g 87%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 32 g | 3.8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 16 g | 1.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 48 g | 5.7 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 64 g | 7.6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 80 g | 9.5 g | 67 g |
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パルメザンチーズについてのよくある質問
パルメザンチーズの100 gには何カロリーありますか?
パルメザンチーズの100 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は3.8 g、脂質は27 gです。
パルメザンチーズの50 gには何カロリーありますか?
パルメザンチーズの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は1.9 g、脂質は14 gです。
パルメザンチーズの150 gには何カロリーありますか?
パルメザンチーズの150 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は5.7 g、脂質は40 gです。
パルメザンチーズの200 gには何カロリーありますか?
パルメザンチーズの200 gには764 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は7.6 g、脂質は54 gです。
パルメザンチーズの250 gには何カロリーありますか?
パルメザンチーズの250 gには955 kcalが含まれ、たんぱく質は80 g、炭水化物は9.5 g、脂質は67 gです。
出典:slv 7142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準