食卓にあるものを知ろう
パンケーキミックス
カロリーと栄養成分
332
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物68 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 332 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 68 g 25%
- 脂質 1.3 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 5.1 g 18%
- 糖類 0.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9.5 g | 68 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4.8 g | 34 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 102 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 136 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 24 g | 170 g | 3.3 g |
パンケーキミックスについてのよくある質問
パンケーキミックスの100 gには何カロリーありますか?
パンケーキミックスの100 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は68 g、脂質は1.3 gです。
パンケーキミックスの50 gには何カロリーありますか?
パンケーキミックスの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は34 g、脂質は0.7 gです。
パンケーキミックスの150 gには何カロリーありますか?
パンケーキミックスの150 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は102 g、脂質は2 gです。
パンケーキミックスの200 gには何カロリーありますか?
パンケーキミックスの200 gには664 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は136 g、脂質は2.6 gです。
パンケーキミックスの250 gには何カロリーありますか?
パンケーキミックスの250 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は170 g、脂質は3.3 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 530 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準