食卓にあるものを知ろう
サンチップス オリジナル
カロリーと栄養成分
スナック、フリトレー、サンチップス、マルチグレインスナック、オリジナルテイスト
491
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物58 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 491 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 58 g 21%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 2.2 g 11%
- 食物繊維 8.8 g 31%
- 糖類 7.2 g —
- ナトリウム 423 mg 18%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 7 mg 47%
- ビタミンK 2.4 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.14 mg 12%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.1 mg 13%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.9 mg 18%
- ビタミンB6 0.2 mg 12%
- 葉酸（ビタミンB9） 25 µg 6%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 14.8 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 20 mg 2%
- 鉄 1.7 mg 10%
- マグネシウム 76 mg 18%
- リン 222 mg 18%
- カリウム 232 mg 5%
- 亜鉛 1.7 mg 15%
- 銅 0.23 mg 25%
- マンガン 1.3 mg 57%
- セレン 12.2 µg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 1食分 | 28.4 g | 139 | 2.3 g | 17 g | 6 g |
| 2食分 | 56.7 g | 278 | 4.5 g | 33 g | 12 g |
| ½食分 | 14.2 g | 70 | 1.1 g | 8.3 g | 3 g |
| 3食分 | 85.1 g | 418 | 6.8 g | 50 g | 18 g |
| 4食分 | 113.4 g | 557 | 9 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
サンチップス オリジナルについてのよくある質問
サンチップス オリジナルの100 gには何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの100 gには491 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は59 g、脂質は21 gです。
サンチップス オリジナルの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの1食分 (28.4 g)には139 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は17 g、脂質は6 gです。
サンチップス オリジナルの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの2食分 (56.7 g)には278 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は33 g、脂質は12 gです。
サンチップス オリジナルの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの½食分 (14.2 g)には70 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は8.3 g、脂質は3 gです。
サンチップス オリジナルの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの3食分 (85.1 g)には418 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は50 g、脂質は18 gです。
サンチップス オリジナルの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの4食分 (113.4 g)には557 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は66 g、脂質は24 gです。
サンチップス オリジナルの50 gには何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの50 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は29 g、脂質は11 gです。
サンチップス オリジナルの150 gには何カロリーありますか？
サンチップス オリジナルの150 gには737 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は88 g、脂質は32 gです。
出典：USDA FoodData Central 174784 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
