食卓にあるものを知ろう
オランイェクーク
カロリーと栄養成分
オランダ風、アイシングとクリーム入り
375
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.7 g
炭水化物66 g
脂質9.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 375 kcal —
- たんぱく質 4.7 g 9%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 9.7 g 12%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 28%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 44 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 4.7 g | 66 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2.4 g | 33 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 7.1 g | 100 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 9.4 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 12 g | 166 g | 24 g |
オランイェクークについてのよくある質問
オランイェクークの100 gには何カロリーありますか?
オランイェクークの100 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は66 g、脂質は9.7 gです。
オランイェクークの50 gには何カロリーありますか?
オランイェクークの50 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は33 g、脂質は4.9 gです。
オランイェクークの150 gには何カロリーありますか?
オランイェクークの150 gには563 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は100 g、脂質は15 gです。
オランイェクークの200 gには何カロリーありますか?
オランイェクークの200 gには750 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は133 g、脂質は19 gです。
オランイェクークの250 gには何カロリーありますか?
オランイェクークの250 gには938 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は166 g、脂質は24 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2417 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準