食卓にあるものを知ろう
Oerknack Bolletjeのクリスプブレッド
カロリーと栄養成分
427
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物60 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 427 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 12 g 16%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 7.5 g 27%
- 糖類 5.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 15 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7.5 g | 30 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 23 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 30 g | 121 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 38 g | 151 g | 31 g |
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Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドについてのよくある質問
Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの100 gには何カロリーありますか?
Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの100 gには427 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は60 g、脂質は12 gです。
Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの50 gには何カロリーありますか?
Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの50 gには214 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は30 g、脂質は6.2 gです。
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Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの150 gには641 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は91 g、脂質は19 gです。
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Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの200 gには854 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は121 g、脂質は25 gです。
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Oerknack Bolletjeのクリスプブレッドの250 gには1068 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は151 g、脂質は31 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5104 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準