食卓にあるものを知ろう
Omelet, with cauliflower and tomato, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 147 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 2.4 g 1%
- 脂質 11 g 14%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5 g | 1.2 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 3.6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 4.8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 6 g | 27 g |
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Omelet, with cauliflower and tomato, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with saltについてのよくある質問
Omelet, with cauliflower and tomato, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with saltの100 gには何カロリーありますか?
Omelet, with cauliflower and tomato, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with saltの100 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は2.4 g、脂質は11 gです。
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Omelet, with cauliflower and tomato, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with saltの250 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は6 g、脂質は27 gです。
出典:tbca BRC0056J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準