食卓にあるものを知ろう
オーシャンスプレー ホールクランベリーソース
カロリーと栄養成分
缶詰
158
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.8 g
炭水化物39 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 158 kcal —
- たんぱく質 0.8 g 2%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 31 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.2 mg 1%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 4 mg 0%
- カリウム 21 mg 0%
- 亜鉛 0.02 mg 0%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.06 mg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0.8 g | 39 g | 0.1 g |
| 1食分 | 70 g | 111 | 0.5 g | 27 g | 0 g |
| 2食分 | 140 g | 221 | 1.1 g | 55 g | 0.1 g |
| ½食分 | 35 g | 55 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 3食分 | 210 g | 332 | 1.6 g | 82 g | 0.1 g |
| 4食分 | 280 g | 442 | 2.1 g | 110 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.4 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 1.1 g | 59 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 1.5 g | 78 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 1.9 g | 98 g | 0.1 g |
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オーシャンスプレー ホールクランベリーソースについてのよくある質問
オーシャンスプレー ホールクランベリーソースの100 gには何カロリーありますか？
オーシャンスプレー ホールクランベリーソースの100 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は39 g、脂質は0.1 gです。
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オーシャンスプレー ホールクランベリーソースの1食分 (70 g)には111 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は27 g、脂質は0 gです。
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オーシャンスプレー ホールクランベリーソースの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。
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オーシャンスプレー ホールクランベリーソースの150 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は59 g、脂質は0.1 gです。
出典：USDA FoodData Central 167803 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
