食卓にあるものを知ろう
オーシャンスプレー ダイエット クランチェリー
カロリーと栄養成分
4
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物0.1 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 4 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 8 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 32.8 mg 36%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.03 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 1 mg 0%
- 鉄 0.04 mg 0%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 12 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0.2 g | 0.1 g | 0 g |
| 1食分 | 237 g | 9 | 0.5 g | 0.2 g | 0 g |
| 2食分 | 474 g | 19 | 1 g | 0.5 g | 0 g |
| ½食分 | 118.5 g | 5 | 0.2 g | 0.1 g | 0 g |
| 3食分 | 711 g | 28 | 1.5 g | 0.7 g | 0 g |
| 4食分 | 948 g | 38 | 2 g | 0.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.1 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0.3 g | 0.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0.4 g | 0.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0.5 g | 0.3 g | 0 g |
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出典：USDA FoodData Central 171901 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
