食卓にあるものを知ろう
土着の果物
カロリーと栄養成分
ブラジル産
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物14 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 0.6 g 1%
- 食物繊維 3.2 g 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1 g | 14 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.5 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.5 g | 21 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2 g | 28 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2.5 g | 35 g | 1.5 g |
土着の果物についてのよくある質問
土着の果物の100 gには何カロリーありますか?
土着の果物の100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は14 g、脂質は0.6 gです。
土着の果物の50 gには何カロリーありますか?
土着の果物の50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.3 gです。
土着の果物の150 gには何カロリーありますか?
土着の果物の150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は21 g、脂質は0.9 gです。
土着の果物の200 gには何カロリーありますか?
土着の果物の200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は28 g、脂質は1.2 gです。
土着の果物の250 gには何カロリーありますか?
土着の果物の250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は35 g、脂質は1.5 gです。
出典:tbca BRC0290C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準