食卓にあるものを知ろう

豚ひき肉

カロリーと栄養成分

調理済み

243

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0.2 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	243	26 g	0.2 g	15 g
50 g	50 g	122	13 g	0.1 g	7.6 g
150 g	150 g	365	40 g	0.3 g	23 g
200 g	200 g	486	53 g	0.4 g	30 g
250 g	250 g	608	66 g	0.5 g	38 g

豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.2 g、脂質は15 gです。

豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.1 g、脂質は7.6 gです。

豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0.3 g、脂質は23 gです。

豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の200 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0.4 g、脂質は30 gです。

豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0.5 g、脂質は38 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1555 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準