食卓にあるものを知ろう
豚ひき肉
カロリーと栄養成分
加熱済み、食塩不使用
241
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 241 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 20 g 26%
- 飽和脂肪酸 7.6 g 38%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 16 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 24 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 32 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 40 g | 0 g | 50 g |
豚ひき肉についてのよくある質問
豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか?
豚ひき肉の100 gには241 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。
豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか?
豚ひき肉の50 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。
豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか?
豚ひき肉の150 gには362 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。
豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか?
豚ひき肉の200 gには482 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。
豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか?
豚ひき肉の250 gには603 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。
出典:slv 5978 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準