食卓にあるものを知ろう

豚ひき肉

カロリーと栄養成分

生、脂肪分20%

242

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	242	16 g	20 g
50 g	50 g	121	8 g	10 g
150 g	150 g	363	24 g	30 g
200 g	200 g	484	32 g	40 g
250 g	250 g	605	40 g	50 g

豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の100 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の50 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の150 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の200 gには484 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の250 gには605 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。

出典：slv 980 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準