食卓にあるものを知ろう
ミルクチョコレートフレーク
カロリーと栄養成分
454
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.8 g
炭水化物72 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 454 kcal —
- たんぱく質 5.8 g 12%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 9.3 g 47%
- 食物繊維 3.5 g 13%
- 糖類 70 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 5.8 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2.9 g | 36 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 8.7 g | 108 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 12 g | 144 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 15 g | 180 g | 38 g |
ミルクチョコレートフレークについてのよくある質問
ミルクチョコレートフレークの100 gには何カロリーありますか?
ミルクチョコレートフレークの100 gには454 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は72 g、脂質は15 gです。
ミルクチョコレートフレークの50 gには何カロリーありますか?
ミルクチョコレートフレークの50 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は36 g、脂質は7.5 gです。
ミルクチョコレートフレークの150 gには何カロリーありますか?
ミルクチョコレートフレークの150 gには681 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は108 g、脂質は23 gです。
ミルクチョコレートフレークの200 gには何カロリーありますか?
ミルクチョコレートフレークの200 gには908 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は144 g、脂質は30 gです。
ミルクチョコレートフレークの250 gには何カロリーありますか?
ミルクチョコレートフレークの250 gには1135 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は180 g、脂質は38 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 433 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準