食卓にあるものを知ろう

肉のコロッケ

カロリーと栄養成分

冷凍、未調理

247

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.1 g

炭水化物22 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	247	8.1 g	22 g	14 g
50 g	50 g	124	4.1 g	11 g	7 g
150 g	150 g	371	12 g	32 g	21 g
200 g	200 g	494	16 g	43 g	28 g
250 g	250 g	618	20 g	54 g	35 g

肉のコロッケの100 gには何カロリーありますか？

肉のコロッケの100 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は22 g、脂質は14 gです。

肉のコロッケの50 gには何カロリーありますか？

肉のコロッケの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は11 g、脂質は7 gです。

肉のコロッケの150 gには何カロリーありますか？

肉のコロッケの150 gには371 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は32 g、脂質は21 gです。

肉のコロッケの200 gには何カロリーありますか？

肉のコロッケの200 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は43 g、脂質は28 gです。

肉のコロッケの250 gには何カロリーありますか？

肉のコロッケの250 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は54 g、脂質は35 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3367 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準