食卓にあるものを知ろう

Manjericão fresco

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.1 g

炭水化物5.1 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	48	3.1 g	5.1 g	0.8 g
50 g	50 g	24	1.6 g	2.6 g	0.4 g
150 g	150 g	72	4.7 g	7.7 g	1.2 g
200 g	200 g	96	6.2 g	10 g	1.6 g
250 g	250 g	120	7.8 g	13 g	2 g

Manjericão frescoの100 gには何カロリーありますか？

Manjericão frescoの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0.8 gです。

Manjericão frescoの50 gには何カロリーありますか？

Manjericão frescoの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.4 gです。

Manjericão frescoの150 gには何カロリーありますか？

Manjericão frescoの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は7.7 g、脂質は1.2 gです。

Manjericão frescoの200 gには何カロリーありますか？

Manjericão frescoの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は10 g、脂質は1.6 gです。

Manjericão frescoの250 gには何カロリーありますか？

Manjericão frescoの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は13 g、脂質は2 gです。

出典：portfir 1900000030 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準