食卓にあるものを知ろう

Hortelã fresca

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.8 g

炭水化物5.3 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	51	3.8 g	5.3 g	0.7 g
50 g	50 g	26	1.9 g	2.7 g	0.4 g
150 g	150 g	77	5.7 g	8 g	1.1 g
200 g	200 g	102	7.6 g	11 g	1.4 g
250 g	250 g	128	9.5 g	13 g	1.8 g

Hortelã frescaの100 gには何カロリーありますか？

Hortelã frescaの100 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は5.3 g、脂質は0.7 gです。

Hortelã frescaの50 gには何カロリーありますか？

Hortelã frescaの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.4 gです。

Hortelã frescaの150 gには何カロリーありますか？

Hortelã frescaの150 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は8 g、脂質は1.1 gです。

Hortelã frescaの200 gには何カロリーありますか？

Hortelã frescaの200 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は11 g、脂質は1.4 gです。

Hortelã frescaの250 gには何カロリーありますか？

Hortelã frescaの250 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は13 g、脂質は1.8 gです。

出典：portfir 1900000031 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準