食卓にあるものを知ろう
マニヴァ
カロリーと栄養成分
127
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物1.3 g
脂質8.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 127 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 1.3 g 0%
- 脂質 8.7 g 11%
- 食物繊維 2.2 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 1.3 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5 g | 0.6 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 1.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 2.5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 25 g | 3.2 g | 22 g |
マニヴァについてのよくある質問
マニヴァの100 gには何カロリーありますか?
マニヴァの100 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は1.3 g、脂質は8.7 gです。
マニヴァの50 gには何カロリーありますか?
マニヴァの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は0.6 g、脂質は4.4 gです。
マニヴァの150 gには何カロリーありますか?
マニヴァの150 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.9 g、脂質は13 gです。
マニヴァの200 gには何カロリーありますか?
マニヴァの200 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は2.5 g、脂質は17 gです。
マニヴァの250 gには何カロリーありますか?
マニヴァの250 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.2 g、脂質は22 gです。
出典:tbca BRC0130B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準