食卓にあるものを知ろう

スズキ

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	85	18 g	1.3 g
50 g	50 g	43	9 g	0.7 g
150 g	150 g	128	27 g	2 g
200 g	200 g	170	36 g	2.6 g
250 g	250 g	213	45 g	3.3 g

スズキの100 gには何カロリーありますか？

スズキの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

スズキの50 gには何カロリーありますか？

スズキの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

スズキの150 gには何カロリーありますか？

スズキの150 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

スズキの200 gには何カロリーありますか？

スズキの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

スズキの250 gには何カロリーありますか？

スズキの250 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2344 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準