食卓にあるものを知ろう
低カロリープディングミックス
カロリーと栄養成分
チョコレートを除くすべてのフレーバー、レギュラー、ドライミックス
351
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物85 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 351 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 85 g 31%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 2.9 g —
- ナトリウム 1765 mg 77%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.05 mg 0%
- ビタミンK 1.1 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 49 mg 4%
- 鉄 0.05 mg 0%
- マグネシウム 17 mg 4%
- リン 12 mg 1%
- カリウム 18 mg 0%
- 亜鉛 0.19 mg 2%
- 銅 0.04 mg 4%
- セレン 0.9 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1.6 g | 85 g | 0.1 g |
| 1食分 | 113 g | 397 | 1.8 g | 96 g | 0.1 g |
| 2食分 | 226 g | 793 | 3.6 g | 192 g | 0.2 g |
| ½食分 | 56.5 g | 198 | 0.9 g | 48 g | 0.1 g |
| 3食分 | 339 g | 1190 | 5.4 g | 289 g | 0.3 g |
| 4食分 | 452 g | 1587 | 7.2 g | 385 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0.8 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 2.4 g | 128 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 3.2 g | 170 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 4 g | 213 g | 0.3 g |
低カロリープディングミックスについてのよくある質問
低カロリープディングミックスの100 gには何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの100 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は85 g、脂質は0.1 gです。
低カロリープディングミックスの1食分 (113 g)には何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの1食分 (113 g)には397 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は96 g、脂質は0.1 gです。
低カロリープディングミックスの2食分 (226 g)には何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの2食分 (226 g)には793 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は192 g、脂質は0.2 gです。
低カロリープディングミックスの½食分 (56.5 g)には何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの½食分 (56.5 g)には198 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は48 g、脂質は0.1 gです。
低カロリープディングミックスの3食分 (339 g)には何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの3食分 (339 g)には1190 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は289 g、脂質は0.3 gです。
低カロリープディングミックスの4食分 (452 g)には何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの4食分 (452 g)には1587 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は385 g、脂質は0.5 gです。
低カロリープディングミックスの50 gには何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は43 g、脂質は0.1 gです。
低カロリープディングミックスの150 gには何カロリーありますか？
低カロリープディングミックスの150 gには527 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は128 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 167741 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
