食卓にあるものを知ろう

ロブスター

カロリーと栄養成分

冷凍、グリル焼き

119

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0 g

脂質2.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	119	23 g	2.8 g
50 g	50 g	60	12 g	1.4 g
150 g	150 g	179	35 g	4.3 g
200 g	200 g	238	47 g	5.7 g
250 g	250 g	298	58 g	7.1 g

ロブスターの100 gには何カロリーありますか？

ロブスターの100 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

ロブスターの50 gには何カロリーありますか？

ロブスターの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

ロブスターの150 gには何カロリーありますか？

ロブスターの150 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

ロブスターの200 gには何カロリーありますか？

ロブスターの200 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。

ロブスターの250 gには何カロリーありますか？

ロブスターの250 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。

出典：BLS (Germany) T730272 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準