食卓にあるものを知ろう

ラムレバー

カロリーと栄養成分

塩で炒めた

204

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物3.9 g

脂質8.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	204	27 g	3.9 g	8.9 g
50 g	50 g	102	14 g	2 g	4.5 g
150 g	150 g	306	40 g	5.9 g	13 g
200 g	200 g	408	54 g	7.8 g	18 g
250 g	250 g	510	67 g	9.8 g	22 g

ラムレバーの100 gには何カロリーありますか？

ラムレバーの100 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は3.9 g、脂質は8.9 gです。

ラムレバーの50 gには何カロリーありますか？

ラムレバーの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は2 g、脂質は4.5 gです。

ラムレバーの150 gには何カロリーありますか？

ラムレバーの150 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は5.9 g、脂質は13 gです。

ラムレバーの200 gには何カロリーありますか？

ラムレバーの200 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は7.8 g、脂質は18 gです。

ラムレバーの250 gには何カロリーありますか？

ラムレバーの250 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は9.8 g、脂質は22 gです。

出典：slv 4124 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準