食卓にあるものを知ろう
キーブラー チョコレート グラハム セレクト
カロリーと栄養成分
キーブラー
465
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.1 g
炭水化物72 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 465 kcal —
- たんぱく質 7.1 g 14%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 17 g 21%
- 飽和脂肪酸 3.2 g 16%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 357 mg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 7.1 g | 72 g | 17 g |
| 1食分 | 31 g | 144 | 2.2 g | 22 g | 5.1 g |
| 2食分 | 62 g | 288 | 4.4 g | 45 g | 10 g |
| ½食分 | 15.5 g | 72 | 1.1 g | 11 g | 2.6 g |
| 3食分 | 93 g | 432 | 6.6 g | 67 g | 15 g |
| 4食分 | 124 g | 577 | 8.8 g | 89 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3.6 g | 36 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 11 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 14 g | 144 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 18 g | 180 g | 42 g |
キーブラー チョコレート グラハム セレクトについてのよくある質問
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの100 gには何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの100 gには465 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は72 g、脂質は17 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの1食分 (31 g)には何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの1食分 (31 g)には144 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は22 g、脂質は5.1 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの2食分 (62 g)には何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの2食分 (62 g)には288 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は45 g、脂質は10 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの½食分 (15.5 g)には何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの½食分 (15.5 g)には72 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は11 g、脂質は2.6 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの3食分 (93 g)には何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの3食分 (93 g)には432 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は67 g、脂質は15 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの4食分 (124 g)には何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの4食分 (124 g)には577 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は89 g、脂質は21 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの50 gには何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの50 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は36 g、脂質は8.3 gです。
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの150 gには何カロリーありますか?
キーブラー チョコレート グラハム セレクトの150 gには698 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は108 g、脂質は25 gです。
出典:USDA FoodData Central 173255 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準