食卓にあるものを知ろう
キクイモの果肉
カロリーと栄養成分
蒸し、マルティニーク島でサンプリング
たんぱく質1.2 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 1.2 g 2%
- 脂質 0.2 g 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 9.6 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.2 g | – | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.8 g | – | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.5 g | – | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.1 g | – | 0.5 g |
出典：ANSES–Ciqual (France) 20826 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
