栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 422 kcal —
  • たんぱく質 5.3 g 11%
  • 炭水化物 25 g 9%
  • 脂質 33 g 43%
  • 飽和脂肪酸 21 g 105%
  • 食物繊維 0.3 g 1%
  • 糖類 20 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4225.3 g25 g33 g
50 g50 g2112.7 g13 g17 g
150 g150 g6338 g38 g50 g
200 g200 g84411 g50 g67 g
250 g250 g105513 g63 g83 g

スペッククについてのよくある質問

スペッククの100 gには何カロリーありますか?

スペッククの100 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は25 g、脂質は33 gです。

スペッククの50 gには何カロリーありますか?

スペッククの50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は13 g、脂質は17 gです。

スペッククの150 gには何カロリーありますか?

スペッククの150 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は38 g、脂質は50 gです。

スペッククの200 gには何カロリーありますか?

スペッククの200 gには844 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は50 g、脂質は67 gです。

スペッククの250 gには何カロリーありますか?

スペッククの250 gには1055 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は63 g、脂質は83 gです。

出典:NEVO (Netherlands) 2399 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準