食卓にあるものを知ろう
スペックク
カロリーと栄養成分
バター使用
422
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.3 g
炭水化物25 g
脂質33 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 422 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 33 g 43%
- 飽和脂肪酸 21 g 105%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 20 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 5.3 g | 25 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2.7 g | 13 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 8 g | 38 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 11 g | 50 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 13 g | 63 g | 83 g |
スペッククについてのよくある質問
スペッククの100 gには何カロリーありますか?
スペッククの100 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は25 g、脂質は33 gです。
スペッククの50 gには何カロリーありますか?
スペッククの50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は13 g、脂質は17 gです。
スペッククの150 gには何カロリーありますか?
スペッククの150 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は38 g、脂質は50 gです。
スペッククの200 gには何カロリーありますか?
スペッククの200 gには844 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は50 g、脂質は67 gです。
スペッククの250 gには何カロリーありますか?
スペッククの250 gには1055 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は63 g、脂質は83 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2399 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準