食卓にあるものを知ろう
パルミットのサラダ
カロリーと栄養成分
オリーブオイル入り、塩入り
77
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物1.5 g
脂質6.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 77 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 1.5 g 1%
- 脂質 6.2 g 8%
- 食物繊維 2.9 g 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.3 g | 1.5 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.1 g | 0.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3.4 g | 2.2 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4.6 g | 2.9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5.7 g | 3.7 g | 16 g |
パルミットのサラダについてのよくある質問
パルミットのサラダの100 gには何カロリーありますか？
パルミットのサラダの100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は1.5 g、脂質は6.2 gです。
パルミットのサラダの50 gには何カロリーありますか？
パルミットのサラダの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.7 g、脂質は3.1 gです。
パルミットのサラダの150 gには何カロリーありますか？
パルミットのサラダの150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は2.2 g、脂質は9.3 gです。
パルミットのサラダの200 gには何カロリーありますか？
パルミットのサラダの200 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は2.9 g、脂質は12 gです。
パルミットのサラダの250 gには何カロリーありますか？
パルミットのサラダの250 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は3.7 g、脂質は16 gです。
出典：tbca BRC0608B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
