食卓にあるものを知ろう
パームハートサラダ
カロリーと栄養成分
大豆油入り、塩入り
77
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物1.5 g
脂質6.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 77 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 1.5 g 1%
- 脂質 6.2 g 8%
- 食物繊維 2.9 g 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.3 g | 1.5 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.1 g | 0.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3.4 g | 2.2 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4.6 g | 2.9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5.7 g | 3.7 g | 16 g |
パームハートサラダについてのよくある質問
パームハートサラダの100 gには何カロリーありますか？
パームハートサラダの100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は1.5 g、脂質は6.2 gです。
パームハートサラダの50 gには何カロリーありますか？
パームハートサラダの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.7 g、脂質は3.1 gです。
パームハートサラダの150 gには何カロリーありますか？
パームハートサラダの150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は2.2 g、脂質は9.3 gです。
パームハートサラダの200 gには何カロリーありますか？
パームハートサラダの200 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は2.9 g、脂質は12 gです。
パームハートサラダの250 gには何カロリーありますか？
パームハートサラダの250 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は3.7 g、脂質は16 gです。
出典：tbca BRC0609B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
