食卓にあるものを知ろう

ハードチーズ

カロリーと栄養成分

脂肪分26%

337

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物1.4 g

脂質26 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	337	25 g	1.4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0.7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2.1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2.8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3.5 g	65 g

ハードチーズの100 gには何カロリーありますか？

ハードチーズの100 gには337 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1.4 g、脂質は26 gです。

ハードチーズの50 gには何カロリーありますか？

ハードチーズの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.7 g、脂質は13 gです。

ハードチーズの150 gには何カロリーありますか？

ハードチーズの150 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は2.1 g、脂質は39 gです。

ハードチーズの200 gには何カロリーありますか？

ハードチーズの200 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は2.8 g、脂質は52 gです。

ハードチーズの250 gには何カロリーありますか？

ハードチーズの250 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は3.5 g、脂質は65 gです。

出典：slv 79 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準