食卓にあるものを知ろう

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food

カロリーと栄養成分

255
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物19 g
脂質14 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 255 kcal —
  • たんぱく質 12 g 23%
  • 炭水化物 19 g 7%
  • 脂質 14 g 18%
  • 飽和脂肪酸 3.4 g 17%
  • 食物繊維 1.6 g 6%
  • 糖類 4.2 g —
  • ナトリウム 555 mg 24%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%

ミネラル

  • カルシウム 31.5 mg 2%
  • 鉄 1.1 mg 6%
  • マグネシウム 26.4 mg 6%
  • リン 118 mg 9%
  • カリウム 253 mg 5%
  • 亜鉛 1.6 mg 15%
  • 銅 0.11 mg 12%
  • マンガン 0.3 mg 13%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g25512 g19 g14 g
50 g50 g1275.8 g9.6 g7.1 g
150 g150 g38218 g29 g21 g
200 g200 g50923 g38 g29 g
250 g250 g63729 g48 g36 g

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodについてのよくある質問

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの100 gには何カロリーありますか？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの100 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は19 g、脂質は14 gです。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの50 gには何カロリーありますか？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は9.6 g、脂質は7.1 gです。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの150 gには何カロリーありますか？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの150 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は29 g、脂質は21 gです。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの200 gには何カロリーありますか？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの200 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は38 g、脂質は29 gです。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの250 gには何カロリーありますか？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast foodの250 gには637 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は48 g、脂質は36 gです。

出典：Frida (Denmark) 1618 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準